21歳でモデルをしていた当時学んだデトックスダイエットで83kg→69kgのダイエットに成功。
それに加えて食事改善と共に、独自で自宅でもできる筋力トレーニングを考案、理想的なカラダを作るダイエットトレーニングを完成させました。
無理なく健康的な体型を維持する秘訣をマンツーマンもしくはお友達同士のグループレッスンで提供します!